CONSEJOS PARA EVITAR CONTAGIOS DEL COVID19 EN BICICLETA

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Esta “nueva normalidad” es la coyuntura perfecta para sacarle todo el partido a nuestra bicicleta incluso para los desplazamientos diarios.

Utilizar una bicicleta como medio de trasporte para nuestros desplazamientos diarios tiene grandes beneficios para la salud, mental y física, y por otro lado, no menos importante, para eliminar la huella de carbono.

Desde Segurobici queremos dejaros unos consejos para que podáis hacer todos tus desplazamientos con seguridad:

Antes de salir de casa:

• Si tienes síntomas o convives con alguién que los presenta, lo mejor y más responsable es no salir a hacer deporte.
• Asegúrate de llevar documentación, aunque toda España ya esté en la fase 2 de la desescalada, todavía las autoridades nos pueden requerir enseñarla para controlar los movimientos.
• Lleva material básico de reparación, para no quedarte tirado y poder regresar a casa rodando, pero sino pudieras, para eso estamos nosotros, aunque en este caso es muy importante contar con una mascarilla para protegerte en el taxi.

Durante:

• Utiliza la mascarilla, aunque es casi incompatible con un esfuerzo físico alto, pero nuestra recomendación es que llevéis una encima para usar en zonas o poblaciones concurridas.
• Aumenta la distancia de seguridad a 2 metros cuando estes parado, y si estás rodando mínimo 20 metros.
• Evita compartir bebida y/o comida con tus compañeros.
• Lleva encima un bote pequeño de hidrogel para usar cuando te detienes.

Después:

• No toques nada al llegar a casa y pon aparte tus pertenencias y equipación para desinfectarlas más tarde.
• Lávate las manos a conciencia por lo menos 30´.
• Lava la ropa a 60º, CUIDADO con la ropa ciclista porque puede dañarse a altas temperaturas.
• Dúchate, después haz el mantenimiento de tu bici prestando especial atención en desinfectar la zona de los puños.

Esperamos que os sean de ayuda.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column][/vc_column][/vc_row]